CatatanSehat.com

Ibu & Anak

Teknik Power Pumping yang Baik untuk Bantu Lancarkan Produksi ASI

Power pumping dikenal sebagai salah satu cara untuk meningkatkan produksi ASI. Teknik ini meniru frekuensi menyusu bayi yang sedang mengalami growth spurt. Power pumping dilakukan selama satu jam. Maka dari itu, para ibu perlu memilih waktu senggang tanpa gangguan.

Fajrin Violita
February 3, 2021

Makanan Sehat

Resep Olahan Asparagus: Mudah dan Sehat

Olahan asparagus yang banyak disukai adalah sup asparagus jagung. Jika tidak ingin berkuah, boleh dibuat simple dengan telur saja. Bahannya mudah ditemukan dan caranya pun tidak sulit. Di balik rasanya yang lezat, sayuran hijau ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Fajrin Violita
January 29, 2021

Umum

Bekas Jerawat Punggung? Hilangkan dengan 4 Cara Ini!

Bekas jerawat punggung walau tak terlihat namun hal ini tentu menganggu bagi sebagian besar wanita. Jerawat punggung disebabkan oleh adanya minyak berlebih di badan. Cara memudarkan bekasnya cukup mudah, hanya perlu siapkan aloe vera, lemon atau tea tree oil.

Yasir
January 24, 2021

Ibu & Anak, Umum

Stroller Reversible: 5 Rekomendasi Harga dibawah 1 Juta

Stroller reversible dengan gagang dua arah banyak dicari karena bayi dapat menghadap luar juga dapat menghadap ibu. Dengan budget dibawah satu juta, mulai dari merk pliko hingga babydoes bisa dibawa pulang.

Fajrin Violita
January 22, 2021

Ibu & Anak

Manfaat Vaksin PCV untuk Anak: Cegah Pnemonia hingga Meningitis

Vaksin PCV atau pneumococcal conjugate vaccine bertujuan mencegah infeksi yang disebabkan oleh bakteri pneumokokus. Bakteri tersebut dapat menyebabkan penyakit seperti pneumonia hingga radang selaput otak atau meningitis.

Fajrin Violita
January 17, 2021

Ibu & Anak

Perbedaan ASI dan Susu Formula: Ibu Wajib Tahu

ASI dan susu formula pada dasarnya berbeda. ASI atau air susu ibu mengandung bakteri baik dan enzim yang menguatkan usus dan pencernaan bayi yang sedang dalam masa perkembangan. Sedangkan susu formula atau sufor tidak memiliki sel hidup tersebut.

Fajrin Violita
January 15, 2021

Ibu & Anak

ASI Ekslusif: Kunci Utama untuk Kesehatan Bayi

ASI Ekslusif merupakan pemberian air susu ibu kepada bayi selama 6 bulan penuh tanpa adanya tambahan makanan atau minuman lainnya. Segala jenis nutrisi yang dibutuhkan bayi terkandung dalam Air Susu Ibu (ASI).

Fajrin Violita
January 13, 2021