Kalsium tambahan bagi ibu hamil penting bagi ibu hamil dan perkembangan janinnya. Kalsium erat kaitannya dengan fungsi gigi dan tulang janin dalam kandungan.
Makanan sumber kalsium sangat penting karena jenis mineral ini menunjang beragam fungsi tubuh untuk bekerja dengan normal setiap harinya. Kandungan mineral ini dapat diperoleh dari susu, keju, sayuran hijau hingga ikan salmon.